Warum Sudoku spielen, Zahlen sammeln und Lücken ausfüllen? Das Denkspiel gibt es nicht nur in Zeitungen und Zeitschriften, sondern auch online. Sie können es zum Beispiel in einer mobilen Anwendung oder auf einer Website spielen.
Was sind die Hauptgründe für die Beliebtheit von Sudoku und warum lohnt es sich, es zu spielen?
- Man fühlt sich ruhig und geordnet. Sudoku ist ein Spiel, das dabei hilft, mal vom Stress, von der Müdigkeit und von der Routine abzuschalten. Dadurch können wir mal kurz vom stressigen Alltag abschalten. Ärzte und Trainer empfehlen Sudoku oft, damit die Leute auch im Alter noch flexibel im Kopf bleiben und klar denken können.
- Gehirnjogging Sudoku ist ein Denkspiel, das dabei helfen kann, Demenz zu bekämpfen. Die American Alzheimer's Disease Association rät Patienten dazu, das Rätselspiel als Möglichkeit zu nutzen, "das Gehirn zu trainieren". Dadurch sinkt die Wahrscheinlichkeit, an Krankheiten zu erkranken, die mit geistigen Störungen einhergehen.
- Eine Möglichkeit, sich die Zeit zu vertreiben. Die Wartezeit im Bus, in der Warteschlange, auf einem Ausflug oder einer Reise kann ziemlich lang werden. Wenn Sie sich ablenken und die Zeit vertreiben wollen, können Sie ja mal mit Sudoku anfangen. Sie können dabei auch noch Ihr Gehirn trainieren!
- Ein Spiel für Kinder und Erwachsene. Für Kinder ab 10 Jahren gibt es spezielle Sudoku-Versionen. Es gibt verschiedene Schwierigkeitsgrade bei den intellektuellen Rätseln, von einfach bis anspruchsvoll.
- Ein Weg, um bei Stress, Konflikten und geistiger Anspannung zur Ruhe zu kommen. Im Geschäftsleben und bei der Arbeit gibt es oft Situationen, in denen man einfach nicht abschalten kann. Man grübelt ständig über das Problem nach und überlegt sich, wie man es lösen könnte. Das kann auf Dauer zu Burnout führen. Sudoku ist ein Spiel, das das Gehirn wirklich "umschalten" und "zur Ruhe kommen" lassen kann.
- Die Regeln gelten für alle. Man muss die Sprache nicht kennen oder den Kontext verstehen, wie es zum Beispiel bei Kreuzworträtseln oder Scanwörtern der Fall ist. Die Zahlen sind universell. Selbst Anfänger können die Anfangsbedingungen für das Fehlen von Duplikaten in einer Reihe, einem Quadrat und einer Spalte meistern. Die Regeln von Sudoku sind für jeden verständlich, egal ob Geisteswissenschaftler oder Techniker.
Sudoku macht Spaß, ist spannend und hat sogar einen Nutzen! Sie können einfach die Anwendung herunterladen und sofort loslegen. So müssen Sie sich nicht einmal mehr Zeitungen oder Zeitschriften kaufen. Ein Puzzlespiel mit Hinweisen, einer Auswahl an Levels und Boni – eine tolle Option für alle, die auch im stressigen Alltag einen klaren Kopf behalten und das Gehirn trainieren wollen!
