¿Por qué jugar al Sudoku juntando números y rellenando casillas vacías? Este rompecabezas intelectual ya no solo está disponible en periódicos y revistas, sino también en Internet. Por ejemplo, puedes ejecutar una aplicación móvil o jugar en un sitio web.
¿Cuáles son las principales razones de la popularidad del Sudoku y por qué merece la pena jugar?
- Una sensación de calma y orden. El sudoku es un juego que ayuda a distraer el cerebro del estrés, el cansancio y la rutina. Los pensamientos se distraen de la «vida cotidiana». A menudo, médicos y entrenadores recomiendan resolver sudokus para que las personas mantengan la flexibilidad mental y la sobriedad de pensamiento (incluso en la vejez).
- Calentamiento del cerebro. El sudoku es un juego intelectual que ayuda a combatir la demencia. La Alzheimer's Disease Association of America señala que los pacientes deben utilizar el rompecabezas como una forma de «ejercitar el cerebro». De esta forma, se reduce el riesgo de desarrollar enfermedades asociadas a trastornos mentales.
- Una forma de pasar el tiempo. Las horas de espera en el autobús, en la cola, en el trayecto, etc., se alargan «a la mínima». Para distraerse y «matar el tiempo», vale la pena hacer sudokus. ¡Juega con beneficio para tu cerebro!
- El juego es para niños y adultos. Para los más pequeños, se crean versiones especiales de sudokus. Hay rompecabezas intelectuales de diferentes niveles de dificultad (fácil, medio y difícil).
- Es una forma de calmarse ante el estrés, los conflictos y la tensión mental. A menudo, en los negocios y en el trabajo se dan situaciones en las que «el cerebro no descansa»: pensando constantemente en el problema, intentando calcular opciones y vías de solución. Esto conduce al agotamiento. El sudoku es un juego que realmente puede «cambiar cerebros» y «darles un descanso».
- Universalidad de las reglas. No es necesario conocer el idioma ni entender el contexto (como ocurre con los crucigramas o scanwords). Los números son universales. Incluso un principiante puede dominar las condiciones iniciales sobre la ausencia de duplicados en una fila, un cuadrado o una columna. Las reglas del sudoku las entenderán tanto los humanistas como los técnicos.
Jugar al sudoku es divertido y emocionante, ¡pero también útil! Para sumergirse en el mundo de los números, las barras, las filas y los cuadrados, basta con descargar la aplicación (hoy en día ni siquiera es necesario comprar periódicos o revistas). Se trata de un juego de rompecabezas con pistas, una selección de niveles y bonificaciones, ¡una gran opción para aquellos que quieren mantener la mente sobria y entrenar el cerebro!
