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Cómo ayuda el sudoku a empresarios y ejecutivos: consejos para los que quieren triunfar

El sudoku no es solo un rompecabezas lógico. En los cursos de formación empresarial y en los cursos de negocios para empresarios se suele aconsejar sentarse a resolver rompecabezas en cualquier situación poco clara. ¿Qué aporta y cómo se puede utilizar el sudoku en los negocios? ¿Qué deben tener en cuenta los principiantes y los empresarios experimentados?

Sudoku

Las barreras interculturales ya no son un obstáculo

El idioma inglés es fundamental en la comunicación con socios estadounidenses y británicos; conocer las peculiaridades del comportamiento de los hombres de negocios de China y Japón, así como las de la cultura de los empresarios de Oriente Medio... ¡Todo esto ya no supone un problema! Juego Sudoku es un rompecabezas de lógica creado en el lenguaje universal de los números.

Para jugar, no es necesario aprender un idioma extranjero ni «sumergirse en el entorno». Basta con abrir Sudoku. Las barreras interculturales relacionadas con el idioma, las tradiciones, la cultura y la visión del mundo ya no son un obstáculo.

Para los empresarios es importante «bombear el cerebro» resolviendo rompecabezas lógicos. El Sudoku enseña a mirar la situación en su conjunto (es decir, a analizar todo el campo de 9 × 9, no cuadrados individuales).

Perseverancia y capacidad para alcanzar objetivos

El sudoku es un rompecabezas que enseña perseverancia y paciencia. El rompecabezas no puede resolverse en dos minutos. Se tarda hasta media hora en «desbloquear todos los números» (dependiendo del nivel de dificultad y de las habilidades del jugador).

La perseverancia, la capacidad de esperar en circunstancias económicas y financieras difíciles, mantener la mente sobria... Esta es solo una lista aproximada de cualidades útiles para los empresarios. Serán útiles a la hora de crear una nueva empresa, encontrar socios, ampliar el negocio, abrir nuevos mercados y en muchas otras situaciones.

Entrenamiento cerebral: mantenerse flexible y ágil

Los empresarios son personas que no se quedan quietas. Sus decisiones a menudo determinan cómo «vivirá» y «crecerá» una empresa. Por eso es importante mantener la mente flexible (incluso por encima de los 50 años).

El sudoku es un juego intelectual que permite desarrollar las capacidades mentales, mantener la mente flexible y reducir los riesgos de desarrollar demencia.

Este juego de ingenio ayuda al cerebro a desarrollarse y a adaptarse rápidamente a cualquier situación de la vida. Se cree que el sudoku «hace trabajar» al hemisferio izquierdo del cerebro. Este es el responsable de los números y la lógica. Es importante para las personas que se dedican constantemente al «campo creativo» (hemisferio derecho).

Sudoku

Descanso, cambio, pausa: justo lo que necesita un cerebro cansado

A menudo, los empresarios corren el riesgo de quedarse «atascados en la rutina»: informes, proveedores, declaraciones, negociaciones, discursos, contestar al teléfono, etc. Es difícil para un empresario relajarse después de un duro día de trabajo: su cerebro sigue generando ideas, pensando y calculando. Debido a este síndrome, el empresario corre el riesgo de agotarse.

Para evitarlo, vale la pena recurrir al sudoku. El crucigrama, que requiere concentración y lógica, es un ejemplo de ocio activo y una forma de «distraer al cerebro de la rutina». Algunos expertos llaman a los rompecabezas «la salvación contra el agotamiento».

Si el siguiente rompecabezas te parece superdifícil, tienes que distraerte durante 10-15 minutos (pasear, tomar café, hacer ejercicios oculares) y luego volver a intentarlo. Sin embargo, puedes dejar el sudoku «para mañana».

Los empresarios utilizan los rompecabezas de lógica como una forma de divertirse, de dar un descanso al cerebro, de relajarse (no solo físicamente, sino también intelectualmente).

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